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T4. EP 1 | Autosabotaje. ¿Eres tu PEOR ENEMIGO?

T4. EP 1 | Autosabotaje. ¿Eres tu PEOR ENEMIGO?

Update: 2023-03-30

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Description

¿Por qué nos auto-saboteamos? ¿Cuántas veces te propones hacer algo pero los pensamientos intrusivos o las excusas terminan por impedirlo? En éste episodio, hablaremos de cómo identificarlo y qué hacer para dejar de ser nuestro peor enemigo.

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